导读：尽快提升女性自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是饮食养生的根本途径。 下面，推荐几种提升免疫力的食物。
常吃蘑菇 女性食疗养生吃什么食物能提升免疫力
1、适量摄入麦麸和粗纤维。女性每日适量摄取，能减少雌二醇的产生，预防女性肿瘤;
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