导读：水果已经成为很多家庭每天不可缺少的一种食物，但每天都吃水果你吃对了吗?今天，小编为大家介绍吃水果的6个禁忌，并介绍几个吃水果的原则。马上一起来了解吧!
会吃才最营养 日常生活中吃水果的6个养生禁忌
生吃水果忌不削皮
一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
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