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大家都知道糖尿病前期人群需要预防糖尿病的发生,殊不知,18岁以上成人空腹血糖在5.6-6.1之间,有以下任意1个及以上因素者,也需要预防糖尿病的发生。
年龄≥40岁;
既往有糖尿病前期病史,即曾经血糖升高过的人群;
超重、肥胖(体重指数≥24千克/平方米),男性腰围≥90厘米,女性腰围≥85厘米;
静坐的生活方式;
一级亲属中有2型糖尿病家族史;
生过体重≥4千克的宝宝,妊娠期显性糖尿病或有妊娠糖尿病病史的女性;
收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱,或者正在接受降压治疗;
高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三酯≥2.22mmol/L,或正在接受调脂治疗;
动脉粥样硬化性心脑血管疾病;
有一过性类固醇性糖尿病病史;
多囊卵巢综合征患者;
严重精神病和/或长期接受抗抑郁症药物治疗者。
具有以上一项危险因素者已经处在糖尿病高危人群的边缘了,应采取生活方式干预,建议每年至少1次在医院进行空腹血糖和/或口服葡萄糖耐量检查(俗称喝糖水),并了解糖尿病前期和糖尿病的相关知识。
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